Buscar
Klaudia Lomeli Paletta
- 30 ago 2021
- 2 min.
Ejercicios de respiración ¿Qué es y por qué debería intentarlo?
Nos movemos por la vida rápidamente, corriendo del punto A al punto B, sin siquiera darnos cuenta de que solo estamos respirando con el...
1 visualización0 comentarios
Traducido por Klaudia
- 26 jul 2021
- 2 min.
¿Por qué la práctica del yoga?
¿Por qué la práctica del yoga? Intento ser intencional con todo lo que hago en mi vida, así que esta es una pregunta en la que pienso a...
1 visualización0 comentarios
Traducido por Klaudia
- 26 jul 2021
- 2 min.
Enfocándonos en la diversión
¿Te diviertes lo suficiente en tu vida? Estaba escuchando un podcast increíble el otro día ("Podemos hacer cosas difíciles" de Glennon...
0 visualizaciones0 comentarios
Traducido por Klaudia
- 1 jun 2021
- 2 min.
Rituales diarios
¿Tiene una forma específica en la que le gusta empezar cada día? Algunas personas prosperan con tener un ritual o una rutina todos los...
6 visualizaciones0 comentarios
Traducido por Klaudia
- 1 jun 2021
- 3 min.
La belleza (y necesidad) del descanso
La belleza (y necesidad) del descanso Hablemos del descanso. ¿Qué surge cuando piensas en el descanso? ¿Es simplemente dormir o es ver...
1 visualización0 comentarios