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Lauren Snyder
Formación de profesores de yoga de 200 horas a través del Instituto de educación de yoga
Maestro de Reiki del Fuego Santo
Animal Assisted Therapy Professional (CAATP) a través del Animal Behavior Institute
Profesor certificado de yoga accesible con más de 50 horas de capacitación adicional a través de Accessible Yoga International
www.BarefootIntuitive.com
@ barefoot.intuitive
Passions
Soy un apasionado de la Accesibilidad en Yoga; sobre mantener un espacio para que los estudiantes adopten su propia autonomía y creen una práctica que los nutra a través de todas las experiencias dinámicas de sus vidas.
También me apasiona hacer constantemente pequeños actos de bondad, compasión y amor todos los días. Es posible que nunca haga grandes obras, realice grandes hazañas o incluso cambie la vida de muchas personas; pero me apasionan esos pequeños momentos cotidianos que se extienden y se expanden.
Plug In
Senderismo y meditación; a menudo juntos. No hay nada que me guste más que caminar descalzo por las montañas y una larga meditación junto al arroyo.
Y los caballos nunca dejarán de ayudarme a "volver a conectarme". El simple hecho de estar en su presencia calma mi sistema nervioso y alivia mi alma.
Por supuesto, la música, el arte, bailar en la cocina, andar en bicicleta, cantar a todo pulmón y columpiarme en el parque son cosas alegres que también me ayudan a volver a conectarme.
Community
La comunidad se trata de una conexión compartida; y la conexión más fundamental que compartimos es como seres humanos de esta tierra. Entonces, para mí, Community se trata de unirnos desde este lugar de humanidad compartida y construir una conexión aún más profunda a través del amor, la compasión, la comprensión y tal vez incluso un poco de risa.
Somos criaturas sociales destinadas a estar en comunidad y, por lo tanto, es vital que siempre nos esforcemos por crear espacios seguros, enriquecedores y equitativos en los que construir una comunidad.